スピリチュアル 便秘

スピリチュアルは便秘の原因に!

スピリチュアルってそもそも何!?と思う人も多いかもしれません。
スピリチュアルとは簡単に言えば心の鏡という意味だと私は理解しています。

 

心と体は深い関係で繋がっています。
心が原因で起こる身体症状は数えきれないほどありますし、
便秘も心が原因で起っている身体症状の1つでしかないということです。

 

言うなれば『精神的便秘』と言った感じでしょうか。
決して宗教的な考えではありませんよ。
ただ「心に不満を溜めこむ」とか「悩みがスッキリしない」なんて言いますよね。
例える表現の仕方が便秘と似ているように、
心が便秘状態になっているからこそ、体に不調が現われるんだという考えです。

 

スピリチュアル的に考えると便秘解消には、
心をスッキリさせることも大切だということです。

 

緊張したらお腹が痛くなったり、イライラしていたら便秘になったりと、
心と腸は繋がっているんですよ。

 

スピリチュアルを理解して心のリフレッシュを心がけると、
あなたの便秘も簡単に治るかもしれませんよ?
言いたいこと、したいことを我慢せず、便秘もスッキリ治しちゃおう!
言葉では簡単に言いましたが、これが結構難しい…

そんな時は?

体が「疲れているな〜」と感じることはありますか?
「今日も疲れたなぁ」なんて就寝前に考えるかもしれませんね。

 

でも、頭や心の疲れを考えずに、しっかり休めていない人が多いんです。
ストレス社会で生きている現代人は、
スピリチュアルを意識し健康に生きようと考えていません。
思考が詰まっている状態でどんどん悩みや不安を抱えていく為、
心が負債を抱えた状態で生きているんですよ。

 

胸がスーっとするような体験をしたことはありますか?
心がすっきりするような、不安や悩みを晴らすような経験はありますか?

 

ただ心の闇を人にぶつけたら良いというわけじゃないんです。
ちゃんと自分のスピリチュアルの発散方法を見つけておくべきだと言いたいんです。

 

心に負債を抱えている状態では、便秘どころか体中健康だとは言えません。
人間楽しいことをしていても、ストレスは溜まっていくんですよ。
嫌なこと悲しいこと、それだけじゃなく、
楽しいことや嬉しいことでも蓄積されたストレスをしっかり発散して、
健康的なスピリチュアルで生きる人生の方がきっと健康で楽しい人生だと言えるんじゃないでしょうか。

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